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★春夏のパンツやスーツ地にピッタリ! 二重織ジョーゼット 中肉全12色  バックナンバー目次へ戻る

http://www.kijiya.com/syouhin/mb6100.htm

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      生地屋のおやじの独り言
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---------------------------------- 2014年04月22日 ------★----
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パリコレ参加ブランドご用達のプロ仕様生地を産地直送で

皆様にお届けしています、本当に質が全然違います。

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 ブルベは「制限時間内に 超長距離を自転車で走る競技」です。

距離は半端でなく、200,300,400,600,1000,1200,1400kmまであります。

車で走っても 長い距離ですよね!


 その200と300kmを走ってきました。結論から書きますと、300kmは

制限時間内に完走すれども、通過チェックを2つ飛ばしたので未認定、

200kmは無事に完走・認定されました。


 詳しくは下記ブログに書いてます。

・300km (BRM412 AR中部(4/12) 20時間以内)
http://kijiya.org/?p=9075 (報告)
http://kijiya.org/?p=9133 (感想)

・200km (BRM419 オダックス近畿(4/19) 13.5時間以内)
http://kijiya.org/?p=9182

(ブルベ初パンクで 走行中にパンク修理してます)


 5/31に400km(BRM531)、6/14に600km(BRM614)に挑戦します。去年から

ブルベを始めているのですが、その時に200や300kmでも 途方もない距離

だと思ってました。


 非常に不安だったので、友人と200kmは2回も予行演習(200と180km程度)で

走りました。300kmは友人と日程や天候が合わずに、一人で予行演習しました。

流石に400km以上は 予行演習するわけにも行きません(笑)。


(私の走力では、400kmは21時間以上 600kmは33時間以上かかるでしょう。

長すぎます! 制限時間はそれぞれ 27と40時間です)



 三浦 宗之さん、こちらの方々も 時間をかけて制作されてます〜♪


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「無事にXX月XX日に結婚式を終わらせていただいました!・・・」

http://www.kijiya.com/syourei/wedding.html#hokkai_abes01



 北海道の阿部様がお嬢様と、御子息のお嫁さんのウエディング・ドレスを

作成されました。ご使用生地は下記です。

・シワになりにくい高級感のあるサテン・クレープ 147cm巾 全28色

http://www.kijiya.com/syouhin/mb8410.htm

・繊細なのに丈夫な50Dシフォン・ジョーゼット 147cm巾 全29色

http://www.kijiya.com/syouhin/ms7400.htm

・コシがあって透明感のあるオーガンジー 140cm巾 全60色

http://www.kijiya.com/syouhin/mr2040.htm


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★追伸

 なんで人力で こんなに長い距離を走る事ができるのか? 普通の人でも

ちょっと練習して コツさえつかめれば、誰でも制限時間内に完走できると

思います。


 コツは文字通り 「自転車操業」 なんです!


 限界脈拍数と言って その人がそれ以上脈拍数を上げると 危険な状態に

なる脈拍数があって(目安 220−自分の年齢、個人差があるので実際は

それの+-10〜20程度)、その70%以下の脈拍数で走れば いくらでも

走れるのです。


  走行中に食べるエネルギー=走るのに使うエネルギー


の状態にすればOKです。勿論限界はありますが、1400kmくらい

までなら走れるようです。ブルベ中は 沢山飲み食いします。そうしないと

ハンガーノックと言って 血液中の糖分濃度が低下して、思考力も鈍り

運動もできなくなります。

http://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%83%8F%E3%83%B3%E3%82%AC%E3%83%BC%E3%83%8E%E3%83%83%E3%82%AF



 私の場合 70%は脈拍数140(毎分)程度のようです。登り坂では+10くらいを、

それ以外では140を越えないようにします。越えたらスピードを落とします。

 400kmでは それの-5の135くらいを目安に 走ってみようと思ってます。

(距離が長くなると 落とさないと、最後まで持たないそうです)


 今年は400と600kmをクリアして 来年は1000kmに挑戦してみたいです。

一番最初のブルベを除けば、私は完走者中の上位20%以内には いつも

入ってます。自画自賛ですが 割と速いようです。



☆ 今日一日あなたにとって素晴らしい日でありますよ~に♪ ☆

また 読んで頂ける事を願っております(^o^)/~~


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